belaz1983

Ржу))) Интересно, они сами-то хоть немного анализируют то, что пишут) Так и представляю себе: сидит Путин в тёмном кабинете за дубовым столом и думает, кого бы из оппозиции замочить. И не просто замочить, а у стен Кремля, что бы по эффектнее было)))) А вообще, в статье стандартный набор стенаний по поводу страданий русского народа с застенках Путинской России. Ничего нового. Я думаю, если это и политическое убийство, то аналитики тамошние сильно просчитались. Зря человека завалили. Хотя, есть в этом некая справедливость... Власть банкиров и стаховщиков до добра нас не доведёт....

Не согласен. Мне надо тренироваться в бассейне по 2-3 раза в неделю, по 1,5 километра. Природные водоёмы мне не смогут обеспечить тренировки в течении всего года.

Да я не про здесь, я про там. В принципе, его могли и из-за денег замочить. Тёмные делишки у него и там имелись. А по поводу политической стабильности.... Я даже не знаю. Он особо и на слуху-то последнее время не был. Вряд ли из-за него сейчас волна поднимется. А вот если смогут взять след заказчиков, то кто-то сильно загрустит. Риск неоправданный, я считаю. Если это политическое убийство, чтобы раскачать лодку, то им надо было Навального мочить в 2012-м. Вот тогда была бы буча.

С учётом изменившегося курса рубля, сейчас в Москве много чего может оказаться дешевле Слушайте, вам реально интересно, кто убил Немцова? Такой ажиотаж вокруг этого. У нас много людей убивают. А на Украине сейчас ещё больше. Чёт ажиотажа не видно. А тут, блин, как же. Траурные марши давайте собирать.

Приведём несколько цитат Дина Карназеса из его книг. Рекомендую почитать. Dean Karnazes - выдающийся бегун на сверхдлинные дистанции, ультрамарафонец, преодолевший множество ультрамарафонов, установивший немало рекордов и занимавший призовые места в самых сложных забегах (в т.ч. I место в гонке «Badwater Ultramarathon» проходящей в Долине Смерти), автор нескольких книг о марафонском и ультрамарафонском беге, активный популяризатор бега. Из книги «Откровения ультрамарафонца, который бежал всю ночь» Когда можешь – беги! Если нельзя – иди! Если по-другому никак – ползи! Но только никогда не сдавайся! Я бегаю, потому что, если бы не бегал, был бы вялым, мрачным, всё время проводил бы на диване. Я бегаю, чтобы дышать свежим воздухом. Я бегаю, чтобы узнавать новое. Я бегаю, чтобы убежать от рутины. Я бегаю, чтобы наслаждаться дорогой. Жизнь становится более насыщенной, более живой. Мне это нравится. Кто-то прибегает к помощи психотерапевта, кто-то идёт в бар и находит утешение в кружке пива, а моя терапия – бег. Я бегаю, потому что надеюсь, что мой пример кому-нибудь поможет оставить путь наименьшего сопротивления, выйти на тропу, побежать и понять то же, что и я: я бегаю, потому что бег всегда приводит меня туда, куда я хочу. Люди считают меня сумасшедшим, потому что я себя истязаю. Хочу с этим поспорить. Мне кажется, мы стали путать комфорт и счастье. Достоевский правильно сказал: «Страдание – единственная причина сознания». Сильнее всего мои чувства бывают обострены, когда мне больно. В страдании есть что-то волшебное. Спросите любого бегуна. Бег – это поиск внутренней гармонии, как и правильно прожитая жизнь. Если не можешь бежать, иди. Не можешь идти – ползи. Делай, что можешь, главное – двигайся вперед и никогда-никогда не сдавайся. Пока мне нравится бегать, я буду бегать. А зачем останавливаться? Наверняка, наступит момент, когда такой отдачи уже не будет, когда мои силы начнут иссякать. А до тех пор я буду двигаться вперед, пока ноги позволяют мне это делать. И всегда буду улыбаться. Большинство людей так и не достигают своих целей. Они или боятся, или не хотят заставлять себя и выбирают самый простой путь наименьшего сопротивления. Но, как мне сейчас видится, самопреодоление и страдание – вот основы настоящей жизни. Если вы не выталкиваете себя из зоны комфорта, если вы не требуете от себя большего, вы выбираете безжизненное существование. Вы лишаете себя необыкновенного путешествия по дороге жизни. Иногда, чтобы попасть в рай, нужно пройти сквозь ад. Наши мечты часто просто медленно умирают. Они рождаются, когда нас захватывает вдохновение и возможности кажутся безграничными. Постепенно они чахнут и бледнеют, теряя остроту. Со временем они становятся всё более эфемерными. Люди, которые отказались от предметов своих мечтаний, превращаются в пессимистов и циников. Им кажется, что время и силы, отданные достижению мечты, - пустые траты. Отказ от мечты оставляет незаживающий шрам. Через боль тело избавляется от своей слабости. У тела есть ограничения, у духа – нет. Как пробежать ультрамарафон? Грудь – колесом, ставьте одну ногу перед другой, пока не пересечете линию финиша. У меня нет никаких талантов, никаких необычных способностей. Мне всегда приходилось всего добиваться своим трудом. Я знал, что добьюсь успеха, только если буду работать больше, чем окружающие. Упорство и настойчивость спасали меня по жизни. Но бег – единственное, что у меня хорошо получалось. Способность бежать на длинные дистанции – вот мой дар. Кто-то может бегать быстрее, а я – дольше. Моё самое большое преимущество в том, что я никогда не сдаюсь. Из книги «50/50: секреты, которые я открыл, пробежав 50 марафонов за 50 дней. И как достичь супервыносливости.» Прозревать всегда очень страшно: приходится признать, что в прошлом ты жил в тюрьме, и кандалы, сковывающие тебя, ты надел на себя сам. И тюрьму ты тоже построил себе сам. Если вы не требовательны к себе, вы не живете полной жизнью. Нельзя бояться проигрывать. Только проиграв, понимаешь, что нужно было работать еще больше. Из книги «Марафон: счастье с мозолями» Хотите стабильных, длительных отношений? Познакомьтесь со своими кроссовками поближе. Единственный, кто может сказать вам «ты не сможешь» - вы сами. И вы не обязаны это слушать. (Nike) Выносливости научиться очень непросто, но только к стойким приходит победа. Не показывайте своей слабости. Излучайте силу. Я никогда не срезаю дорогу. Для меня не существует пути наименьшего сопротивления. То, что я делаю, - тяжелый кропотливый труд. Если вы один раз пойдете на компромисс со своей слабостью, считайте, что вы предали себя. Вы можете обмануть других, но себя не обманешь. Самый строгий критик – тот, на кого вы каждое утро смотрите в зеркало. Подозреваю, что читатели этой книги, как и я, - любители крайностей. Умеренность навевает на вас скуку. Вы ищете приключений и сложностей на пределе возможностей. По пути наименьшего сопротивления вы ходите очень нечасто. Как бегун я знаю, что делать: надо выйти на тропу и бежать, бежать, бежать, бежать, как будто не существует ни вчера, ни завтра; бежать, пока проблемы не сотрутся под ногами в пыль и мир вновь не заиграет новыми красками. Я нашел свою церковь. Она – в конце длинного горного трейла. Там я чувствую мир, покой, целостность и удовлетворение. Жить – значит преодолевать бесконечную череду препятствий и поражений, из которых и состоит жизнь. Никогда ни при каких обстоятельствах не спорьте с уставшей женщиной. Она всегда права. Мы убиваем наши души комфортом, вместо того чтобы стремиться к самореализации и достижениям. Перевод Светлана Хатуева

Последняя акция в Олимпе, это вообще разводилово конкретное Люди, поймите одно - политика Олимпа состоит в том, что ни одна акция у них не может быть выгоднее, чем годовая карта с максимальной скидкой постоянного клиента. Так что спортом выгоднее заниматься постоянно И для здоровья и для кошелька. На лекарствах потом экономить будете. Но бассейн там уже переполнен конкретно. Сегодня в 7 утра там было по три человека на дорожке. Ближе к 8-ми стало свободнее, но мне от этого не легче, так как мне тоже надо было уезжать. В одиночестве я на дорожке поплавал совсем немного.

Внутренняя конкуренция в клубе растёт и это прекрасно. Определился победитель этой беговой недели. Наши поздравления!

Фикус в горшке. Есть у вас?

Встреча весны состоялась. Ударили пробегом по лужам Пробежали от 2-х до 16 километров. Позанимались на площадке. И счастливые и довольные пошли по домам. Завидуйте) Трек: https://connect.garmin.com/modern/activity/708454295

Спасибо. Будем стараться

Атом - это на 95% пустота. Т.е. всё сущее, в том числе и мы, состоим из пустоты.

Сегодня наш беговой клуб провёл интенсивную тренировку. Участники тренировки пробежали полумарафон. Хотелось бы так же отметить Машу, которая геройски приехала на эту тренировку из Москвы на первой электричке. Это был крутой поступок! Мы оценили. Отдельный респект пёсику, который увязался с нами в самом начале забега, пробежал полную дистанцию, а потом убежал в неизвестном направлении по своим делам Трек: https://connect.garmin.com/modern/activity/707574670

Всем здравия, спортсмены) Как обычно, в воскресенье бежим. Встречаемся в 10:30 в Парке Победы. Маршрут стандартный, по городу, так как везде очень скользко. Первые два километра традиционно в лёгком темпе для новичков. Так что до встречи 01.03.2015 в 10:30 в Парке Победы. Устроим весне тёплый приём

Спасибо.

Андрей, не подскажете, к кому можно обратиться по вопросу ужасающего состояния дороги на Кооперативном переулке? И что нужно сделать, чтобы её отремонтировали? Хотя бы самые большие ямы заделали.

Бассейн только на Луче в Посаде. Если нормальный. В Галерее не бассейн, а миска с водой. Нормально там не потренируешься. Тренажёры на Химике есть. Пока ещё работают.

Спасибо тебе, товарищ, на добром слове.

Коллекционер ретро-техники, покупающий раритетный запорожец в кредит? Перестань, ты делаешь моему мозгу больно!!!!!

Запорожец в кредит.... Мой моСК сломан...

Читал теорию, что ничто, имеющее массу, не способно обогнать скорость света, так как информация в материи о том, что она материя, передаётся со скоростью света. И при превышении скорости света, материя развалится. Но мне кажется, тут где-то нарушена логика....

Я вот делаю, тренировки беговые бесплатные провожу. Время своё трачу, знаниями делиться готов. А вот только не надо это никому, кроме десятка человек. На форуме больше 4000 просмотров, а ещё ни один человек не пришёл.

Мотивации пост Официальный партнёр Московского Марафона, сервис Яндекс.Карты, представил новое видео маршрута предстоящего забега на 42 км 195 м. Смонтированный из панорамных снимков, этот ролик даёт представление о том, где 21 сентября пробегут марафонцы. Проследуйте по впечатляющему маршруту уже сегодня и поделитесь роликом с друзьями. В это воскресенье (21 сентября) у всех нас — бегунов и болельщиков — будет возможность полюбоваться этими видами без машин.

Что ж, други. Сегодня наш беговой клуб Беговой клуб - Хотьковский разбег , молодёжная организация Воздух и велоклуб ВЕЛОПОСАД провели спортивно-патриотическую акцию в честь 23-го февраля. Как она прошла у Велопосада, мы расскажем позже. Сейчас пара слов о нас Мы собрались у памятника защитникам Родины в Парке Победы. У всех было праздничное настроение. Александр рассказал группе о подвиге 1-й Ударной армии во время Великой отечественной войны. После чего мы возложили цветы к памятнику и отправились в путь. Нам предстояло преодолеть маршрут около 9 километров. Поскольку временами обочина была ещё под снегом, было очень кстати, что за нами на машине ехала Лена и прикрывала нас от проезжающих машин. Преодолев маршрут мы возложили ещё часть цветов к памятнику защитникам в Тешилово, а оставшиеся цветы передали Велопосаду, чтобы они возложили эти цветы к памятнику на Перемиловской высоте. Особенно хочется отметить наших замечательных девушек, присоединившихся к акции и сделавших нам, мужчинам, такой замечательный подарок Лена, Катя и Маша, спасибо вам огромное Мы оценили) Всех с праздником, друзья) Как всегда, фотоотчёт: https://vk.com/album-78102816_211547219 И трек: https://connect.garmin.com/modern/activity/704446930

Наш беговой клуб сердечно поздравляет всех защитников Отечества, больших и маленьких, с этим прекрасным праздником. Во все времена наши славные бойцы стояли на страже нашего мирного неба. Ура! Ура!! Ура!!!!

Я за памятник товарищу Сталину. Но, боюсь, десталинизаторы пока слишком сильны. И ветер истории ещё не набрал полную силу.