Павел
-
Число публикаций
13 -
Регистрация
-
Последнее посещение
Тип контента
Профили
Форумы
Календарь
Сообщения опубликованы Павел
-
-
Надо бы Германа Грефа перевести из Сбербанка в Почту России.
Сбербанк за последние год-два просто преобразился.
-
Вчера ездил в Иваново.
Знаете, что я думал, когда вернулся? - Какие же у нас в Хотьково хорошие дороги!
-
1
-
-
Требуется разнести листовки по почтовым ящикам.
Срочно.
Тел. 89262653218
-
Детский интеллектуальный досуговый центр для детей от 1 до 6 лет в Сергиевом Посаде и Хотьково приглашает женщин до 35 лет.
Приветствуется высшее педагогическое образование и опыт работы с дошкольниками.
Рассматриваем также студентов последних курсов педагогических ВУЗов.
Мы предлагаем для педагогов:
* интересную и творческую работу в здоровом коллективе;
* профессиональный и карьерный рост в рамках компании;
* объективную оценку квалификации при начислении стартовой заработной платы;
* обучение методикам, семинары и тренинги;
* удобный график работы;
* возможность преподавания в клубе, расположенном недалеко от места проживания;
* повышение заработной платы в соответствии с повышением квалификации;
* выплату своевременно заработной платы в полном объёме;
Тел.: 8-925-083-65-05
Сайт: нем вы можете найти контактный email для отправки резюме, либо заполнить форму на сайте)
-
или фактор близости играет наиважнейшую роль
Да - это самый важный фактор. Тоже недавно у меня была дилемма, но остановился на Олимпе, только потому, что он от меня в 200 метрах. Хотя цена по сравнению с Викторией в 2 раза выше!!! (я взял только утренний абонемент)
-
Хожу в Олимп к 7 утра, так в бассейне бывает, что все дорожки в эти часы уже заняты.
Расскажу свою историю, которая стала реальна благодаря Олимпу.
В середине августа, один мой знакомый из Москвы Юрий Белонощенко, предложил участвовать в соревнованиях по триатлону - 750м плавание, 20км на веле, 5км бег(считается спринтерские дистанции)
Я заинтересовался и решил готовиться целенаправленно к этим дистанциям, в фитнес центр Олимп я на тот момент уже ходил больше года, но в основном в тренажерку и четкой цели не было, а тут появилась вполне конкретная задача - подготовиться, чтобы пройти дистанцию.
Соревнование должно было пройти 3 сентября 2011 http://moscowtri.ru/
Т.е. для подготовки оставалось ровно 2 недели.
Какие мои "рекорды" в этих дисциплинах к тому моменту - плавал в бассейне 150м без остановки максимум, на велеке много не ездил, думаю максимум 15км и то год назад, бег - 3км в институте(5лет назад).
Через неделю целенаправленных тренировок я проплывал уже 1км, на велотренажере 20км и бег 5км. И на последней неделе оттачивал предстоящие дистанции,а также достал свой горный велик и съездил из Хотьково в Сергиев посад через Семхоз - 16,5км за 40мин, а обратно Сергиев Посад - Морозово - Хотьково -19,5км. за 1ч5мин.
Подготовив отдельные дисциплины я поехал на соревнование без своего велика. Соревнование проходило в Крылатском.
Поставил себе цель добраться до финиша и постараться быть не последним)))
Я узнал, что на велотрассе http://lata-track.ru/ есть прокат, взял себе трэковый велик(до этого ни разу на таких не сидел).
Плавание
Плавание было в открытой воде с общего старта, народ в основном в гидрокостюмах, но некоторые, как я просто в плавках.
Плыть в открытой воде оказалось в разы тяжелее, чем в бассейне. Показал время 21.50, хотя в бассейне укладывался в 19мин.
Из воды через транзитку сел на велик и видя первый раз трассу
поехал. Вел
Какое то время привыкал к переключению передач. Некоторые выступали на горных, так я их с легкостью обгонял по прямой. Но в целом трасса сложная. Проехал за 55мин.
Бег
Далее бег. Самый тяжелый для меня этап оказался, еле тащился - 5км за 30мин
Общее время 1ч.48мин., с которым я занял 147 место. Всего финишировало 156 участников, кто то сошел с дистанции.
Вот общий зачет http://www.online.ftr.org.ru/MyCompe...pID=7&group=13
От соревнования получил огромное удовольствие и удовлетворение! Цель свою выполнил и в целом очень даже хорошо. Теперь планирую продолжать тренироваться для новых достижений в этом виде спорта.
А тренироваться есть куда, ведь вершина этого спорта - Ironman - плавание 3.86km, вел 180.25km, бег 42.195km.
Если кто то уже занимается или планирует заниматься этим спортом у нас - буду рад знакомству, ведь это отчасти командный вид спорта.
-
1
-
-
Требуются расклейщики объявлений по информационным стендам в Хотьково 89262653218
-
Есть карты в которые гостевые визиты входят, в год можно пригласить 12 гостей и еще какие-то привелегии есть - персоналки, заморозки, массажи. Плюс гостевые бесплатные дни есть. Плюс бонусы за приглашенных гостей - нахаляву можно месяц в подарок получить за друзей, которые карты купят после гостевого визита. В общем, надо быть активнее, Господа, и все получится!!!
Я как то приценивался - привилегии сомнительные, цена получается примерно такой же, если взять самый "дешевый" абонемент и отдельно заплатить за все допы, которые включены в привилегированную карту.
-
В Сергиево-Посадский офис компании EPAM Systems (ведущий разработчик заказного программного обеспечения на территории США, Центральной и Восточной Европы, а также стран СНГ), приглашаются на работу специалисты на следующие вакантные должности: разработчик С++, разработчик .NET, PHP-разработчик, WEB-разработчик, cпециалист по тестированию ПО, инженер технической поддержки, бизнес-аналитик, системный аналитик.
Горячая вакансия: Разработчик С++
Обязанности:
- Выполнение качественной разработки программного обеспечения в соответствии с полученными требованиями;
- Повышение собственного профессионального уровня.
Требования:
- Уверенное знание C++, STL;
- Умение разбираться в чужом исходном коде;
- Опыт разработки ПО на C++ более 3-х лет;
- Опыт кросс-платформенной разработки в Linux/Windows, Mac приветствуется.
Условия:
- официальное оформление по ТК РФ;
- полная занятость, возможен гибкий график;
- комфортный и просторный офис в Сергиевом Посаде;
- карьерный рост;
- курсы профессионального роста;
- корпоративные мероприятия: спортивные, развлекательные, праздники;
- достойная заработная плата (обсуждается на финальном этапе собеседования с успешными кандидатами).
Работа в EPAM Systems — это работа в команде высококлассных специалистов, возможность совершенствования профессиональных и личностных качеств, карьерный рост, стабильный заработок, комфортные условия для работы и отдыха, тренинг-центры, различные бонусы и многое другое.
О компании:
Компания EPAM - создана в 1993 году, сегодня имеет 29 представительств в 9 странах мира, в штате более 7000 высококвалифицированных специалистов, что позволяет работать с самыми крупными заказчиками, над самыми сложными и интересными проектами. Среди клиентов EPAM Systems такие компании как "Газпром нефть", РУСАЛ, "Северсталь", "Вымпелком", "Ренессанс-Капитал", авиакомпания S7, SAP, Microsoft, Oracle, Reuters, BritishTelecom, SamsungAmerica, Coca-Cola, London Stock Exchange и другие.
Резюме присылайте по адресу: Elena_Goncharova@epam.com
Телефоны: 547-11-39, (495) 995-19-29
Более подробную информаци найдете на http://www.epam-grou...tus-careers.htm
-
Заказывали в Отдохни. Не понравилось. Больше не закажем. Упаковка малобюджетная, соевый соус в какой-то пластмассовой таре, вообщем жесть..Да и качество не очень, не вкусно, не зацепило. По сравнению с московскими якиторией, ТоДаСё и прочими - лажа. Горячие роллы - чуть не блеванул.
Полностью согласен.
Заказывали у них на прошлой неделе, обошлось в 500р.
Рис влажный.
Пока лучше, чем в Причале не пробовал,
был в самом ресторане, а не доставка.
Беговой клуб - Хотьковский разбег
в Спорт
Опубликовано
Друзья, начинаем заниматься еще в одном формате
"Утренних тренировок на полчаса"
Ждем вас ежедневно в 6.30 утра в Парке Победы
5 мин. разминка
5км бег
Приходите, бег поможет вам быть в тонусе целый день! #630run