Jump to content

Аэрофобия


Recommended Posts

Собственно,

 

"Аэрофобия (авиафобия) – устойчивый страх полетов на летательных аппаратах. Основными симптомами аэрофобии являются: тревожное состояние или состояние тревоги, возникающее за несколько дней (иногда месяцев) до полёта, учащённое или сбивчивое дыхание во время полёта и при мыслях о нём, увеличение частоты сердечных сокращений, мышечное напряжение, повышенное потоотделение. Перед полетом у человека присутствуют навязчивые мысли о предстоящем перелёте, нередко в эти размышления вклиниваются впечатления об авиакатастрофах подчерпнутые из СМИ. В сознание человека постоянно вклиниваются автоматические мысли или картины возможных катастроф, опасностей." (статья Аэрофобия).

 

Было ли когда-нибудь? как справлялись?

Link to post
Share on other sites

Вообще-то фобии излечимы. Есть как специфические (направленные именно на данную фобию методы), например психоанализ, регрессивный гипноз, одитирование и т.д. (в этих техниках стараются добраться до вызвавших её причин (как правило это испуг или ситуация давно забытая или "вытесненная", чаще из глубокого детства)и "переработать" её), так и неспецифические.

Можно также не "лечить" фобию, а справиться с её последствиями (тревожностью и тюдю). Здесь рекомендую способ из книги Б. Колодзина "Как жить после психической травмы"

Link to post
Share on other sites

боязнь мудаков на дорогах, например

 

Ну если за несколько дней (иногда за месяц) до поездки (пассажиром или за рулём)появляется "учащённое или сбивчивое дыхание", "увеличение частоты сердечных сокращений, мышечное напряжение, повышенное потоотделение", "постоянно вклиниваются автоматические мысли или картины возможных катастроф, опасностей" - это точно фобия

  • Like 1
Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...